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Alimentação saúdavel
cimg0454.jpgDecorreu de 17 a 28 de Maio uma quinzena de dieta mediterranica, organizada por uma equipa constituida pelos Serviços Sociais e pelos Gabinetes de Saúde e Saúde Ocupacional da CM do Seixal, intitulada Maio Mês do Coração. Durante este periodo, confessionaram-se diariamente pratos mais saúdaveis para conhecimento e degustação dos utentes do refeitorio dos SOCMS. Embora ainda haja alguma relutância em relação às sugestões apresentadas, porque há hábitos de alimentação que não se alteram de um dia para o outro, o certo é que houve algumas adesões à iniciativa, tendo inclusive estes trabalhadores e trabalhadoras tido direito a um rastreio do colestrol, medição da tensão arterial, a pesagem e aconselhamentos saudáveis. Produziu-se um folheto temático que foi distribuido aos trabalhadores que almoçaram no refeitorio.
Durante estas semanas esteve ainda exposta uma projecção em power point, com mensagens saudáveis. No dia 22 de Maio realizou-se um workshop de alimentação saudável, também no refeitório, com a participação de 12 trabalhadores e familiares, ficando aquem das expectativas criadas, mas que com o apoio e aprendizagem adquirida via nutrionistas presentes e trabalhadoras da ASSTAS, os participantes fizeram um balanço extremamente positivo da iniciativa e o desafio para realizar mais iniciativas destas, está lançado. (ASSTAS)